{"id":2696,"date":"2017-06-06T17:32:46","date_gmt":"2017-06-06T20:32:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agitah.com\/novo\/2017\/06\/06\/viva-melhor-praticando-natacao-corpore-sano\/"},"modified":"2017-06-06T17:32:46","modified_gmt":"2017-06-06T20:32:46","slug":"viva-melhor-praticando-natacao-corpore-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/viva-melhor-praticando-natacao-corpore-sano\/","title":{"rendered":"Viva Melhor Praticando Nata\u00e7\u00e3o \u2013 Corpore Sano"},"content":{"rendered":"<p>\n\tPor movimentar praticamente todos os m&uacute;sculos e articula&ccedil;&otilde;es do corpo, a nata&ccedil;&atilde;o &eacute; considerada um dos melhores exerc&iacute;cios f&iacute;sicos existentes.<\/p>\n<p>\n\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\tDentre os benef&iacute;cios da atividade, podemos destacar:<\/p>\n<p>\n\t&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Gasto cal&oacute;rico de at&eacute; 600 Kcal\/hora;<\/p>\n<p>\n\t&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Redu&ccedil;&atilde;o da gordura corporal;<\/p>\n<p>\n\t&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Fortalecimento muscular e defini&ccedil;&atilde;o do corpo;<\/p>\n<p>\n\t&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Melhoria do condicionamento f&iacute;sico e da capacidade respirat&oacute;ria e baixo risco de les&otilde;es (a &aacute;gua amortece os impactos, o que torna o esporte excelente para a recupera&ccedil;&atilde;o de les&otilde;es).<\/p>\n<p>\n\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\tNa Academia Corpore Sano voc&ecirc; conta com a dire&ccedil;&atilde;o de uma professora qualificada, com experi&ecirc;ncia, que orientar&aacute; seu treino visando seus objetivos, al&eacute;m de piscina climatizada e toda aparelhagem que far&atilde;o suas aulas mais completas.<\/p>\n<p>\n\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t<strong>Fa&ccedil;a uma visita ao espa&ccedil;o e conhe&ccedil;a mais sobre a pr&aacute;tica do esporte!<\/strong><\/p>\n<p>\n\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t<strong>CORPORE SANO ACADEMIA &#8211; VOC&Ecirc; COM O CORPO E A SA&Uacute;DE QUE MERECE!<\/strong><\/p>\n<p>\n\t<strong>Av.: Magn&oacute;lia, N&ordm; 860 &#8211; Centro &#8211; Guarant&atilde; do Norte &#8211; MT<\/strong><\/p>\n<p>\n\t<strong>Fone: (66) 9951-9934<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por movimentar praticamente todos os m&uacute;sculos e articula&ccedil;&otilde;es do corpo, a nata&ccedil;&atilde;o &eacute; considerada um dos melhores exerc&iacute;cios f&iacute;sicos existentes. &nbsp; Dentre os benef&iacute;cios da atividade, podemos destacar: &middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Gasto cal&oacute;rico de at&eacute; 600 Kcal\/hora; &middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Redu&ccedil;&atilde;o da gordura corporal; &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2696"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2696\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agitah.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}