EDUCADORA FÍSICA – ANA PAULA HASTENREITER

A musculação além de dar mais força, segurança e autonomia para o idoso em suas funções diárias, também é um ótimo agente contra doenças como a osteoporose, diabetes, hipertensão e doenças neurológicas.

 Para que um idoso mantenha sua qualidade de vida, não basta ter apenas bom condicionamento cardiovascular. É preciso também que ele foque na sua qualidade de vida visando outros aspectos.

Com isso a Educadora Física Ana Paula Hastenreiter trás essa NOVIDADE para Guarantã do Norte – MT ? ?