Quer saber mais sobre alimentação nessa faixa etária?

Não insista para a criança comer quando ela não está com fome

Não castigue nem ofereça prêmios para a criança que não comeu a quantidade necessária

Não bata os alimentos no liquidificador.  É importante a criança sentir novas consistências

Cada papa salgada deve conter um alimento de cada um dos seguintes grupos:

Cereais e tubérculos: arroz, mandioca, batata-doce, macarrão, batata, cará, farinhas, inhame

Hortaliças e frutas: folhas verdes, laranja, abóbora, banana, beterraba, abacate, quiabo, mamão, cenoura, melancia, tomate, manga

Carne e ovos: frango, codorna, peixes, pato, boi, vísceras (miúdos) e ovos

Grãos: feijões, lentilha, ervilha, soja, grão-de-bico

? (66) 9 9676-1222

?Avenida jatobá 1239 – centro – Clínica Dr. Souza Martins

fonte: Dez passos para uma alimentação saudável para crianças brasileiras menores de dois anos – Ministério da Saúde

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