Hoje a DICA SIMMETRIA é sobre a posição correta para dormir e ter aquele sono de qualidade!! A foto nos mostra umas dicas da posição que devemos colocar o travesseiro para apoio, onde ele melhor se encaixa e facilita um posicionamento confortável e correto para aliviar pressão sobre nossa coluna!!!
Prevenção sempre foi e será nosso melhor remédio!
