Após o nascimento do bebê, a mãe enfrenta uma nova rotina que pode impactar seu corpo e a sua mente.

Por atuar diretamente nesses dois conceitos, o Pilates pós-parto ajuda a mulher a enfrentar essas mudanças de forma eficiente trazendo diversos benefícios para a sua vida.

Desta forma você mulher terá mais qualidade de vida para cuidar do seu bebê trazendo uma imensa felicidade para os dois!

Confiram os 8 benefícios do pilates pós-parto:

1- Melhora da postura;
2- Fortalece o abdômen;
3- Recupera a forma física;
4- Recupera a força muscular;
5- Evita a depressão pós-parto;
6- Estimula a sensação de bem-estar e prazer;
7- Alivia as dores pós-parto;
8- Melhora a qualidade do sono. SIMMETRIA Pilates & Fisioterapia:
? (66) 9 9989-6855 / (66) 9 9998-6772
? Rua Cambará – Centro – Em Frente ao Salão Paroquial – Guarantã Do Norte – MT