Já imaginou ter a barriga dos sonhos sem precisar se “matar” nos abdominais apenas aliando exercícios específicos com respiração, posturas isométricas e a sucção do abdômen.

Será que isso é verdade?

Sim, é real e totalmente possível você atingir esse objetivo. Com a Técnica LPF você terá queima de gordura total e através dos exercícios de respiração você reorganizará os seus órgãos, fazendo com que a circunferência diminua e aconteça o fortalecimento da barriga.

Com aulas divididas em níveis, o LPF tem mais de 50 posturas, que variam quanto à posição do aluno (em pé, ereto ou curvado, sentado ou deitado), o tempo de apneia e o esforço muscular para manutenção da postura.

Veja os benefícios da técnica LPF

Além de desvendar o segredo de como ter barriga negativa, o LPF promove não só esse efeito de abdome chapado, mas também tonifica os músculos e promove vários outros benefícios. Entre eles:

• Tonifica o assoalho pélvico
• Melhora da postura
• Diminui dores de coluna
• Ativação do metabolismo basal
• Controle dos problemas de incontinência urinária
• Ótimo para a circulação
• Melhora o funcionamento do intestino
• Acelera a recuperação pós-parto
• Combate à insônia
• Melhora o desempenho sexual
• Aumento da capacidade cardiorrespiratória

Os resultados começam a aparecer cerca de 12 semanas após iniciar.

Até parece mentira diante de tantas coisas boas que o LPF pode proporcionar, quem pratica confirma e aprova o método! O melhor de tudo isso é que você não precisa esperar muito tempo para sentir essas mudanças, com poucas semanas de prática você já consegue ver e sentir a diferença!

Atenção: sem acompanhamento de um profissional ou orientação, o efeito pode ser, contrário: aumentando a pressão arterial devido à respiração incorreta e uso de força ao invés de técnica. Além disso, o relaxamento abdominal inadequado pode levar ao aumento da pressão intra-abdominal, gerando diástase (afastamento dos músculos) e até flacidez.

Venha para Corpore Sano e conheça!

Fone: 66.99951-9934 / 66.99614-8713